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并且要用烫水浸泡

  • 健康时评
  • 2020-04-18
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2、植物水如丝瓜水、薏仁水、小黄瓜水,会有较多肌肤疗效的功能,主要是依萃取的植物而定,如丝瓜水能活络循环和抑油的作用,而薏仁水即有美白之效,小黄瓜则是滋润、光滑肌肤,促进肌肤代谢之用。经期身体比较弱,节食对身体伤害很大。无论吃啥,不要直接从包装中取食物,或将食物连包装带到沙发上吃,最好将食物倒在盘子上。有些MM觉得肌肤差了,用一些护肤品护理一下就可以了,其实这个想法是错误的,俗话说只有懒女人,没有丑女人,美白护肤需要的不仅仅只是护肤品对皮肤的保护,良好的生活习惯对肌肤的美白具有决定性的效果。

经期前和经期中,由于受体内荷尔蒙的影响,不论是皮肤还是头发,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,头油较重,肌肤失去透明感,而且容易长粉刺,所以MM们一定要注意肌肤的清洁,早晚要用洗面奶彻底清洁干净,疏通毛孔。并且要用烫水浸泡保护秀发,头发护理做起来。

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